Examiner des modifications individuelles
Cette page vous permet d'examiner les variables générées pour une modification individuelle par le filtre antiabus et de les tester avec les filtres.
Variables générées pour cette modification
| Variable | Valeur |
|---|---|
Si la modification est marquée comme mineure ou non (minor_edit) | |
Nom du compte d’utilisateur (user_name) | KraigFilson0 |
Groupes (y compris implicites) dont l'utilisateur est membre (user_groups) | *
user
autoconfirmed
|
Si un utilisateur est ou non en cours de modification via l’interface mobile (user_mobile) | |
Numéro de la page (article_articleid) | 0 |
Espace de noms de la page (article_namespace) | 0 |
Titre de la page (sans l'espace de noms) (article_text) | Reduslim |
Titre complet de la page (article_prefixedtext) | Reduslim |
Action (action) | edit |
Résumé/motif de la modification (summary) | |
Ancien modèle de contenu (old_content_model) | |
Nouveau modèle de contenu (new_content_model) | wikitext |
Ancien texte de la page, avant la modification (old_wikitext) | |
Nouveau texte de la page, après la modification (new_wikitext) | Но не позволявайте на тези трикове да ви заблудят, че можете да пропускате тренировките си. Упражненията не просто "работят" за отслабване; те подобряват метаболизма на тялото ви, помагат за стабилизиране на кръвната захар и дори подобряват настроението ви, твърдят от Медицинското училище в Харвард.<br><br>Освен това е важно да помните, reduslim в аптеките ([https://bg.reduslim.health/ bg.reduslim.health]) че упражненията не са универсален подход. Ако преди това сте опитвали други подобни модни диети за отслабване, вече знаете, че повечето от тях пропускат смисъла, когато става въпрос за диета и фитнес - и упражнения. Затова не забравяйте да разгледате някои от най-добрите съвети за упражнения за отслабване (и задържане на теглото) за идеи, които действително работят.<br><br>Ето какво казват някои експерти за най-добрите начини за упражнения и отслабване.<br><br>Кога и къде да тренираме, за да отслабнем<br><br>Защо е важно да се упражнявате<br><br>Според Merck упражненията ви помагат да изгаряте калории, регулират кръвната ви захар и намаляват риска от хронични заболявания.<br><br>Ако се притеснявате от загубата на мускулна маса, не сте сами. Когато не правите упражнения, мускулите се смаляват в процес, наречен атрофия, [https://hegemony.xyz/wiki/index.php?title=Reduslim reduslim в аптеките] което означава, че те стават по-малки и по-малко способни да съхраняват мазнини, [https://linguabank.org/index.php/Reduslim reduslim в аптеките] когато правите упражнения.<br><br>"[Упражненията] увеличават скоростта на метаболизма, подобряват чувствителността към инсулина [нивата на кръвната захар], стимулират [белите кръвни клетки], повишават [допамина, невротрансмитер]", казва Мерк. "То повишава настроението ви, намалява тревожността, депресията, стреса."<br><br>"Ускорява метаболизма ви, помага ви да изгаряте калории и да поддържате [мускулна маса]. И подобрява всички тези неща", допълва Мерк. "[Упражненията] намаляват вероятността от диабет, понижават риска от рак на гърдата, помагат при депресия".<br><br>А в обзор, публикуван през септември 2018 г. в списание Physiology and Behavior, изследователите установяват, че редовните упражнения насърчават цялостното благосъстояние и намаляват всички изброени фактори: вашия стрес, тревожност, депресия, [https://phonographic.science/wiki/Reduslim reduslim в аптеките] безсъние и самооценка на психичното здраве.<br><br>Ако искате да научите повече за най-новите изследвания в областта на физическите упражнения, вижте тази статия за отслабване и здраве.<br><br><br><br>Какво трябва да знаете, преди да започнете<br><br>"Ако започвате да правите упражнения, определено не искате да го правите през нощта", [http://vibraimagepedia.com/Reduslim reduslim в аптеките] казва Мерк. � |
Diff unifié des changements faits lors de la modification (edit_diff) | @@ -1,1 +1,1 @@
-
+Но не позволявайте на тези трикове да ви заблудят, че можете да пропускате тренировките си. Упражненията не просто "работят" за отслабване; те подобряват метаболизма на тялото ви, помагат за стабилизиране на кръвната захар и дори подобряват настроението ви, твърдят от Медицинското училище в Харвард.<br><br>Освен това е важно да помните, reduslim в аптеките ([https://bg.reduslim.health/ bg.reduslim.health]) че упражненията не са универсален подход. Ако преди това сте опитвали други подобни модни диети за отслабване, вече знаете, че повечето от тях пропускат смисъла, когато става въпрос за диета и фитнес - и упражнения. Затова не забравяйте да разгледате някои от най-добрите съвети за упражнения за отслабване (и задържане на теглото) за идеи, които действително работят.<br><br>Ето какво казват някои експерти за най-добрите начини за упражнения и отслабване.<br><br>Кога и къде да тренираме, за да отслабнем<br><br>Защо е важно да се упражнявате<br><br>Според Merck упражненията ви помагат да изгаряте калории, регулират кръвната ви захар и намаляват риска от хронични заболявания.<br><br>Ако се притеснявате от загубата на мускулна маса, не сте сами. Когато не правите упражнения, мускулите се смаляват в процес, наречен атрофия, [https://hegemony.xyz/wiki/index.php?title=Reduslim reduslim в аптеките] което означава, че те стават по-малки и по-малко способни да съхраняват мазнини, [https://linguabank.org/index.php/Reduslim reduslim в аптеките] когато правите упражнения.<br><br>"[Упражненията] увеличават скоростта на метаболизма, подобряват чувствителността към инсулина [нивата на кръвната захар], стимулират [белите кръвни клетки], повишават [допамина, невротрансмитер]", казва Мерк. "То повишава настроението ви, намалява тревожността, депресията, стреса."<br><br>"Ускорява метаболизма ви, помага ви да изгаряте калории и да поддържате [мускулна маса]. И подобрява всички тези неща", допълва Мерк. "[Упражненията] намаляват вероятността от диабет, понижават риска от рак на гърдата, помагат при депресия".<br><br>А в обзор, публикуван през септември 2018 г. в списание Physiology and Behavior, изследователите установяват, че редовните упражнения насърчават цялостното благосъстояние и намаляват всички изброени фактори: вашия стрес, тревожност, депресия, [https://phonographic.science/wiki/Reduslim reduslim в аптеките] безсъние и самооценка на психичното здраве.<br><br>Ако искате да научите повече за най-новите изследвания в областта на физическите упражнения, вижте тази статия за отслабване и здраве.<br><br><br><br>Какво трябва да знаете, преди да започнете<br><br>"Ако започвате да правите упражнения, определено не искате да го правите през нощта", [http://vibraimagepedia.com/Reduslim reduslim в аптеките] казва Мерк. �
|
Lignes ajoutées lors de la modification (added_lines) | Но не позволявайте на тези трикове да ви заблудят, че можете да пропускате тренировките си. Упражненията не просто "работят" за отслабване; те подобряват метаболизма на тялото ви, помагат за стабилизиране на кръвната захар и дори подобряват настроението ви, твърдят от Медицинското училище в Харвард.<br><br>Освен това е важно да помните, reduslim в аптеките ([https://bg.reduslim.health/ bg.reduslim.health]) че упражненията не са универсален подход. Ако преди това сте опитвали други подобни модни диети за отслабване, вече знаете, че повечето от тях пропускат смисъла, когато става въпрос за диета и фитнес - и упражнения. Затова не забравяйте да разгледате някои от най-добрите съвети за упражнения за отслабване (и задържане на теглото) за идеи, които действително работят.<br><br>Ето какво казват някои експерти за най-добрите начини за упражнения и отслабване.<br><br>Кога и къде да тренираме, за да отслабнем<br><br>Защо е важно да се упражнявате<br><br>Според Merck упражненията ви помагат да изгаряте калории, регулират кръвната ви захар и намаляват риска от хронични заболявания.<br><br>Ако се притеснявате от загубата на мускулна маса, не сте сами. Когато не правите упражнения, мускулите се смаляват в процес, наречен атрофия, [https://hegemony.xyz/wiki/index.php?title=Reduslim reduslim в аптеките] което означава, че те стават по-малки и по-малко способни да съхраняват мазнини, [https://linguabank.org/index.php/Reduslim reduslim в аптеките] когато правите упражнения.<br><br>"[Упражненията] увеличават скоростта на метаболизма, подобряват чувствителността към инсулина [нивата на кръвната захар], стимулират [белите кръвни клетки], повишават [допамина, невротрансмитер]", казва Мерк. "То повишава настроението ви, намалява тревожността, депресията, стреса."<br><br>"Ускорява метаболизма ви, помага ви да изгаряте калории и да поддържате [мускулна маса]. И подобрява всички тези неща", допълва Мерк. "[Упражненията] намаляват вероятността от диабет, понижават риска от рак на гърдата, помагат при депресия".<br><br>А в обзор, публикуван през септември 2018 г. в списание Physiology and Behavior, изследователите установяват, че редовните упражнения насърчават цялостното благосъстояние и намаляват всички изброени фактори: вашия стрес, тревожност, депресия, [https://phonographic.science/wiki/Reduslim reduslim в аптеките] безсъние и самооценка на психичното здраве.<br><br>Ако искате да научите повече за най-новите изследвания в областта на физическите упражнения, вижте тази статия за отслабване и здраве.<br><br><br><br>Какво трябва да знаете, преди да започнете<br><br>"Ако започвате да правите упражнения, определено не искате да го правите през нощта", [http://vibraimagepedia.com/Reduslim reduslim в аптеките] казва Мерк. �
|
Horodatage Unix de la modification (timestamp) | 1663013457 |
