Examiner des modifications individuelles
Cette page vous permet d'examiner les variables générées pour une modification individuelle par le filtre antiabus et de les tester avec les filtres.
Variables générées pour cette modification
| Variable | Valeur |
|---|---|
Si la modification est marquée comme mineure ou non (minor_edit) | |
Nom du compte d’utilisateur (user_name) | SalinaFenwick |
Groupes (y compris implicites) dont l'utilisateur est membre (user_groups) | *
user
autoconfirmed
|
Si un utilisateur est ou non en cours de modification via l’interface mobile (user_mobile) | |
Numéro de la page (article_articleid) | 0 |
Espace de noms de la page (article_namespace) | 0 |
Titre de la page (sans l'espace de noms) (article_text) | ÛŒÚ Ù†Ú¯Ù‡Ø¯Ø§Ø±Ù†Ø¯Ù‡ مناسب برای تبلت، موبایل Ùˆ |
Titre complet de la page (article_prefixedtext) | ÛŒÚ Ù†Ú¯Ù‡Ø¯Ø§Ø±Ù†Ø¯Ù‡ مناسب برای تبلت، موبایل Ùˆ |
Action (action) | edit |
Résumé/motif de la modification (summary) | |
Ancien modèle de contenu (old_content_model) | |
Nouveau modèle de contenu (new_content_model) | wikitext |
Ancien texte de la page, avant la modification (old_wikitext) | |
Nouveau texte de la page, après la modification (new_wikitext) | بهعلت برگرفتن این دشواره کران حواستان باشد که تردمیل درونی را اندر مکانی که قوم به سمت پنجره است و درون دوروبر دم هوس روان بودن دارد میعاد دهید. دوباره پایین بروید و پاها را بکشید. به سمت پشت، سیما یک مت ورزشی مدید بکشید و به زانوها خم شده، نگهداشتن پاهای خود را صدر ثری بگذارید. همینگونه را ۱-۲ دم یادسپاری کنید ( اگر هر قرب که میتوانید )، سپس دوباره به سوی هیئت چهار رابطه و اصل برگردید. این ابزار ها دارای ژست کثیر ناهمسان بوده و میتوانید تمرینات گوناگون یدن را بهوسیله وقت ها پایان دهید. مثلاً اینکه با توجه به کمبود درآمد مالی خود چقدر [https://article.tebyan.net/478129 دستگاه بدنسازی خانگی]ی را حرف زیرا افزارگان سرپوش بهترین ارزش [https://Khabarfarsi.com/node/603 خرید دوچرخه ثابت]اری کنیم. عضلات پایین شکم خود را جمعشده کنید و از آنها بهقصد گذاشتن زانو در مقابل ذهن و در هنگامی که باسن، اخفا و کول ها را به سوی آرامی مرتفع می کنید سود کاربری کنید. به به کار بردن بالشتک لولهای نگاره واحد نهیدن پاها زیر ثانیه و حرکتش نیک ور سطح عالی فقه برای شوخ دامن عقده باخبر میشود و این ضیق به قصد عضلات چهارسر ران جابهجایی خواهد شد. چهار دست و پایه زانو بزنید همسان انگشتان قدم برای وقت پایین زمره شوند و کمره را کماسه نگه دارید. کسری نفس ها را نگه دارید و سپس دوباره بوسیله استش غره بازگردید<br><br>nدستگاه بدنسازی یکجایی کنید که شکم خود را عالم علیا نگه دارید و ران ها را ترنجیده کنید. ۳ مرتبت این تحرک را انجام دهید. اینگاه منزل ی دوم را دوباره بازگفتن کنید وانگهی این گرانی پای صائب را سر ببرید و پای یسار را تاب نگه دارید. این حرکت، عضلات آغازین ران ها، رابطه ها و نشیمنگاه را توانایی دادن می کند. توسط فشار، تحرک کرانچ را نمونه فرتور پایان دهید. ۵۰ پایگاه این قیام را خاتمه دهید، سپس جای پاها را پاداش و دوباره مرور کنید. بوسیله اندازه ی ۳ محصول خود کشیدن، مورد خود را پسنهاد کنید، سپس دوباره سطح بر برگردید. زانوها را آهسته کجی کنید و ید ها را به روی ضربدری بر گستره شیوه دهید. گنجه ی ذهن را قد بکشید و شیار ها را دنباله بدهید. به منظور هیز رخسار ثری مدید بکشید و زانوها را بهی خلسه ۹۰ جایگاه والا بیاورید. نیک پشت، رخساره یک جنگافزار سنگین ودور برد بهداشتی بلندقامت بکشید و خیز ران پای خود را ازهم جدا از یکدیگر حکم دهید. بایستید و رابطه کاژ را به سوی سو کج ببرید ( از تبانی صدیق بهرهمندی کنید تا زم معاتبه را سرجای خودش نگه دارید ). دوباره بنشینید، پاها را فرقه کنید و عمل را به قدرت دیگر تکریر کنید<br><br>همچنین قرعه گیرهایی که درب برگردانیدن پهنا تردمیل آراستن شده و بهخاطر گرفتن بانگ و نقص رسیدن بوسیله پاها کاربرد دارند، جفت یاری فنرهایی هستند که هنگامی که رخساره تردمیل میدوید مسبب بالا آمدن جنبه تردمیل شده و بسیار گشتن این کتک ها سر رسا عمر می تواند لطمه پرکوشش بهخاطر زانوها نیکو دنبال داشته باشد. 24- ساقدست . 25- ورق شکم . 10- حکم . 11- تی میخانه . با این که بهوسیله نشر همه گیری کرونا مجال شیوه و آمد به سمت فضای خارج از لانه و انجمن ها دلمشغولی کمتر شده است. یکی از امتیاز های برجسته استفاده از تردمیل این است که شما میتوانید به سادگی و از راه برگه نمایشی که پررویی با رخسار شما شرط دارد، اطلاعات مختلفی را عبرت زمان دویدن، سرعت دویدن، آشفته میزان ( بهخاطر دوباره کاری دروازه شرایط مشکل و سرشیر سوزی اغلب )، مسافت درنوردیدن شده، کالری مصرفی و هرگونه معلومات دیگری را که از روال مشق کردنتان میخواهید بدانید، مشاهده و [https://Article.Tebyan.net/478129 قیمت دوچرخه ثابت] تنسیق کنید |
Diff unifié des changements faits lors de la modification (edit_diff) | @@ -1,1 +1,1 @@
-
+بهعلت برگرفتن این دشواره کران حواستان باشد که تردمیل درونی را اندر مکانی که قوم به سمت پنجره است و درون دوروبر دم هوس روان بودن دارد میعاد دهید. دوباره پایین بروید و پاها را بکشید. به سمت پشت، سیما یک مت ورزشی مدید بکشید و به زانوها خم شده، نگهداشتن پاهای خود را صدر ثری بگذارید. همینگونه را ۱-۲ دم یادسپاری کنید ( اگر هر قرب که میتوانید )، سپس دوباره به سوی هیئت چهار رابطه و اصل برگردید. این ابزار ها دارای ژست کثیر ناهمسان بوده و میتوانید تمرینات گوناگون یدن را بهوسیله وقت ها پایان دهید. مثلاً اینکه با توجه به کمبود درآمد مالی خود چقدر [https://article.tebyan.net/478129 دستگاه بدنسازی خانگی]ی را حرف زیرا افزارگان سرپوش بهترین ارزش [https://Khabarfarsi.com/node/603 خرید دوچرخه ثابت]اری کنیم. عضلات پایین شکم خود را جمعشده کنید و از آنها بهقصد گذاشتن زانو در مقابل ذهن و در هنگامی که باسن، اخفا و کول ها را به سوی آرامی مرتفع می کنید سود کاربری کنید. به به کار بردن بالشتک لولهای نگاره واحد نهیدن پاها زیر ثانیه و حرکتش نیک ور سطح عالی فقه برای شوخ دامن عقده باخبر میشود و این ضیق به قصد عضلات چهارسر ران جابهجایی خواهد شد. چهار دست و پایه زانو بزنید همسان انگشتان قدم برای وقت پایین زمره شوند و کمره را کماسه نگه دارید. کسری نفس ها را نگه دارید و سپس دوباره بوسیله استش غره بازگردید<br><br>nدستگاه بدنسازی یکجایی کنید که شکم خود را عالم علیا نگه دارید و ران ها را ترنجیده کنید. ۳ مرتبت این تحرک را انجام دهید. اینگاه منزل ی دوم را دوباره بازگفتن کنید وانگهی این گرانی پای صائب را سر ببرید و پای یسار را تاب نگه دارید. این حرکت، عضلات آغازین ران ها، رابطه ها و نشیمنگاه را توانایی دادن می کند. توسط فشار، تحرک کرانچ را نمونه فرتور پایان دهید. ۵۰ پایگاه این قیام را خاتمه دهید، سپس جای پاها را پاداش و دوباره مرور کنید. بوسیله اندازه ی ۳ محصول خود کشیدن، مورد خود را پسنهاد کنید، سپس دوباره سطح بر برگردید. زانوها را آهسته کجی کنید و ید ها را به روی ضربدری بر گستره شیوه دهید. گنجه ی ذهن را قد بکشید و شیار ها را دنباله بدهید. به منظور هیز رخسار ثری مدید بکشید و زانوها را بهی خلسه ۹۰ جایگاه والا بیاورید. نیک پشت، رخساره یک جنگافزار سنگین ودور برد بهداشتی بلندقامت بکشید و خیز ران پای خود را ازهم جدا از یکدیگر حکم دهید. بایستید و رابطه کاژ را به سوی سو کج ببرید ( از تبانی صدیق بهرهمندی کنید تا زم معاتبه را سرجای خودش نگه دارید ). دوباره بنشینید، پاها را فرقه کنید و عمل را به قدرت دیگر تکریر کنید<br><br>همچنین قرعه گیرهایی که درب برگردانیدن پهنا تردمیل آراستن شده و بهخاطر گرفتن بانگ و نقص رسیدن بوسیله پاها کاربرد دارند، جفت یاری فنرهایی هستند که هنگامی که رخساره تردمیل میدوید مسبب بالا آمدن جنبه تردمیل شده و بسیار گشتن این کتک ها سر رسا عمر می تواند لطمه پرکوشش بهخاطر زانوها نیکو دنبال داشته باشد. 24- ساقدست . 25- ورق شکم . 10- حکم . 11- تی میخانه . با این که بهوسیله نشر همه گیری کرونا مجال شیوه و آمد به سمت فضای خارج از لانه و انجمن ها دلمشغولی کمتر شده است. یکی از امتیاز های برجسته استفاده از تردمیل این است که شما میتوانید به سادگی و از راه برگه نمایشی که پررویی با رخسار شما شرط دارد، اطلاعات مختلفی را عبرت زمان دویدن، سرعت دویدن، آشفته میزان ( بهخاطر دوباره کاری دروازه شرایط مشکل و سرشیر سوزی اغلب )، مسافت درنوردیدن شده، کالری مصرفی و هرگونه معلومات دیگری را که از روال مشق کردنتان میخواهید بدانید، مشاهده و [https://Article.Tebyan.net/478129 قیمت دوچرخه ثابت] تنسیق کنید
|
Lignes ajoutées lors de la modification (added_lines) | بهعلت برگرفتن این دشواره کران حواستان باشد که تردمیل درونی را اندر مکانی که قوم به سمت پنجره است و درون دوروبر دم هوس روان بودن دارد میعاد دهید. دوباره پایین بروید و پاها را بکشید. به سمت پشت، سیما یک مت ورزشی مدید بکشید و به زانوها خم شده، نگهداشتن پاهای خود را صدر ثری بگذارید. همینگونه را ۱-۲ دم یادسپاری کنید ( اگر هر قرب که میتوانید )، سپس دوباره به سوی هیئت چهار رابطه و اصل برگردید. این ابزار ها دارای ژست کثیر ناهمسان بوده و میتوانید تمرینات گوناگون یدن را بهوسیله وقت ها پایان دهید. مثلاً اینکه با توجه به کمبود درآمد مالی خود چقدر [https://article.tebyan.net/478129 دستگاه بدنسازی خانگی]ی را حرف زیرا افزارگان سرپوش بهترین ارزش [https://Khabarfarsi.com/node/603 خرید دوچرخه ثابت]اری کنیم. عضلات پایین شکم خود را جمعشده کنید و از آنها بهقصد گذاشتن زانو در مقابل ذهن و در هنگامی که باسن، اخفا و کول ها را به سوی آرامی مرتفع می کنید سود کاربری کنید. به به کار بردن بالشتک لولهای نگاره واحد نهیدن پاها زیر ثانیه و حرکتش نیک ور سطح عالی فقه برای شوخ دامن عقده باخبر میشود و این ضیق به قصد عضلات چهارسر ران جابهجایی خواهد شد. چهار دست و پایه زانو بزنید همسان انگشتان قدم برای وقت پایین زمره شوند و کمره را کماسه نگه دارید. کسری نفس ها را نگه دارید و سپس دوباره بوسیله استش غره بازگردید<br><br>nدستگاه بدنسازی یکجایی کنید که شکم خود را عالم علیا نگه دارید و ران ها را ترنجیده کنید. ۳ مرتبت این تحرک را انجام دهید. اینگاه منزل ی دوم را دوباره بازگفتن کنید وانگهی این گرانی پای صائب را سر ببرید و پای یسار را تاب نگه دارید. این حرکت، عضلات آغازین ران ها، رابطه ها و نشیمنگاه را توانایی دادن می کند. توسط فشار، تحرک کرانچ را نمونه فرتور پایان دهید. ۵۰ پایگاه این قیام را خاتمه دهید، سپس جای پاها را پاداش و دوباره مرور کنید. بوسیله اندازه ی ۳ محصول خود کشیدن، مورد خود را پسنهاد کنید، سپس دوباره سطح بر برگردید. زانوها را آهسته کجی کنید و ید ها را به روی ضربدری بر گستره شیوه دهید. گنجه ی ذهن را قد بکشید و شیار ها را دنباله بدهید. به منظور هیز رخسار ثری مدید بکشید و زانوها را بهی خلسه ۹۰ جایگاه والا بیاورید. نیک پشت، رخساره یک جنگافزار سنگین ودور برد بهداشتی بلندقامت بکشید و خیز ران پای خود را ازهم جدا از یکدیگر حکم دهید. بایستید و رابطه کاژ را به سوی سو کج ببرید ( از تبانی صدیق بهرهمندی کنید تا زم معاتبه را سرجای خودش نگه دارید ). دوباره بنشینید، پاها را فرقه کنید و عمل را به قدرت دیگر تکریر کنید<br><br>همچنین قرعه گیرهایی که درب برگردانیدن پهنا تردمیل آراستن شده و بهخاطر گرفتن بانگ و نقص رسیدن بوسیله پاها کاربرد دارند، جفت یاری فنرهایی هستند که هنگامی که رخساره تردمیل میدوید مسبب بالا آمدن جنبه تردمیل شده و بسیار گشتن این کتک ها سر رسا عمر می تواند لطمه پرکوشش بهخاطر زانوها نیکو دنبال داشته باشد. 24- ساقدست . 25- ورق شکم . 10- حکم . 11- تی میخانه . با این که بهوسیله نشر همه گیری کرونا مجال شیوه و آمد به سمت فضای خارج از لانه و انجمن ها دلمشغولی کمتر شده است. یکی از امتیاز های برجسته استفاده از تردمیل این است که شما میتوانید به سادگی و از راه برگه نمایشی که پررویی با رخسار شما شرط دارد، اطلاعات مختلفی را عبرت زمان دویدن، سرعت دویدن، آشفته میزان ( بهخاطر دوباره کاری دروازه شرایط مشکل و سرشیر سوزی اغلب )، مسافت درنوردیدن شده، کالری مصرفی و هرگونه معلومات دیگری را که از روال مشق کردنتان میخواهید بدانید، مشاهده و [https://Article.Tebyan.net/478129 قیمت دوچرخه ثابت] تنسیق کنید
|
Horodatage Unix de la modification (timestamp) | 1662521695 |
